體育科

本科總目標

  1. 提升學生對健康體適能的基礎知識
  2. 培養學生做運動的習慣
  3. 藉教師掌握和運用多元化的教學策略,促進學生學習
  4. 藉指導學生自學方法,培養其自學態度

本年度目標

  • 提升學生對健康體適能的基礎知識
  • 培養學生做運動的興趣
  • 培養學生的團隊協作能力
  • 加強教師對學習策略/探究、提問技巧及合作學習運用於課堂教學上的能力

課程簡介

  • 全校性推行體適能計劃,校內增設運動區域及提供體育器材,學生可於早會前或小息自由進行活動;
  • 體育堂加入更多體適能活動及健體操訓練,鼓勵學生每日進行至少30分鐘體育運動;
  • 舉辦體適能測試日,讓學生能在該日檢視全年體適能活動訓練中的成果,並給予金、銀或銅獎獎章予達標學生作鼓勵及肯定;
  • 舉辦校運會,讓學生能有參加田徑運動比賽的體驗及經歷;為達致體育課程的目標,體育學習除了正規課堂活動外,學生更可參予各項體育運動的興趣班、活動班及校隊訓練。

體適能活動及健體操

為幫助學生身心健康地發展,逢星期二早會,學校安排師生一起跳健體操。另於早會前及小息等時段,學校亦善用校園內不同場地,讓學生進行多樣化的體適能活動。

黃陳競技日/校運會

「黃陳競技日」及「校運會」是體育科的全校性大型活動。同學們從各項活動中認識到恆常運動對身心健康的重要性,藉以提升學生多做運動的興趣,並培養其恆常運動的習慣。他們從各項的活動中不但了解自己的身體適能狀況,還能從中學習到與人溝通的技巧和互相鼓勵、互相合作的團隊精神。

「黃陳競技日」當天,同學們懷著興奮的心情去參與,整個活動共分成七個體適能挑戰站,分別有坐地體前伸測試、SIT-UP王、手握力王、呼拉圈王、跳繩速度王、班際大跳繩王、班際接力障礙賽。參賽的同學盡其所能; 觀賽的同學盡情打氣,家長,老師和學生在當天都打成一片,全場氣氛高昂。經過一輪激烈的比賽後,同學們都流下一頭歡樂的熱汗,而得獎者亦逐一揭盅。「黃陳競技日」亦在一片歡笑聲中結束。全賴一群不辭勞苦義工家長和盡心盡力的老師互相配合下,「黃陳競技日」才得以順利舉行。

在萬眾期待的校運會前一個月,同學們已開始為參加校運會作好準備,他們除了為已報名的參賽項目作練習外,還與班中的同學一同創作打氣口號及打氣橫額。
校運會當天,同學們懷著興奮的心情去參與,參賽的同學於各項比賽中表現優異,共刷生多項新紀錄,成績令人鼓舞,而觀賽的同學亦不分你我,為比賽的健兒吶喊助威,而大家的熱情將氣氛推至最高點。經過一輪激烈的比賽後,得獎者亦逐一揭盅,而校運會亦在一片歡笑聲中結束。全賴一群熱心的家長義工不辭勞苦的幫助下,校運會才得以順利舉行,真的感謝黃陳的家長鼎力支持。

 

體育科 – 最新活動花絮:

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