• 我們建議採取以下措施以預防流感及其他呼吸道疾病:
    – 接種季節性流感疫苗,保障個人健康;
    – 透過均衡飲食、適量運動,充足休息,避免過度緊張和避免吸煙以增強身體抵抗力;
    – 維持良好的個人及環境衞生;
    – 保持雙手清潔,並用正確方法洗手;打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻,並妥善清理口鼻排出的分泌物;
    – 打噴嚏、咳嗽或清潔鼻子後要洗手;
    – 保持空氣流通;
    – 在流感高峰期,避免前往人多擠逼或空氣流通欠佳的公眾地方;
    – 高危人士在這些地方逗留可考慮佩外科口罩;
    – 及如有呼吸道感染症狀或發燒時,應戴上口罩,並及早求醫。