健康教育目標
- 制定健康飲食政策，共建健康學校；
- 學生能建立健康生活習慣，包括：培養良好的飲食習慣、多做運動；
- 推行健康教育活動，著重實踐及體驗。
健康飲食政策
- 理念
良好的飲食習慣對於學生的學習能力、生長發育及長遠的健康等都有深遠的影響。健康飲食習慣亦可減低患上各種長期疾病的機會。故學童必須從小培養良好的飲食習慣。 - 目的
此政策旨在向學生、家長及教職員宣揚持續推行健康飲食的重要性，確保學校提供之食品質素，以求讓學生攝取足夠的營養；培養學生良好的飲食習慣，健康成長。 - 負責成員
健康學校小組負責收集資料、草擬及製訂政策，並作定期檢討及修定。小組將有關政策知會教職員、家長及學生，全校參與，讓學生健康成長。
本校榮獲2022-2025年度至營學校基本認證
配合健康飲食政策之項目
- 參加至「營」學校認證計劃，推動學校健康飲食政策。
- 健康午膳
– 選擇午膳供應商時，邀請教師及家長代表試食，透過會議及甄選程序，挑選合適的午膳供應商。學校及供應商透過定期全校問卷調查，以監察午膳質素，並作出跟進。
– 校方監察飯商食品的種類、價格、營養價值及衛生狀況；及跟進投訴個案。午膳須達至校方指定的要求：包括午膳的營養、餐盒的溫度、使用循環再造的材料製造餐盒。
– 學校設午膳代訂服務，餐單於每月事先公布，讓學生及家長自行選擇。午膳供應商每天提供不少於 4款營養師推介之午膳餐盒。
– 學校鼓勵家長按時送飯盒給子女，惟避免送快餐或汽水等食品作為午膳。 - 健康小食
– 設立健康小食飲品機
– 與小食飲品機營運商簽訂合作協議，訂明不提供「少選為佳」的小食
– 定期監察小食飲品機所有貨品，確保不售賣「少選爲佳」的小食，並向營運商反映監察的結果，要求作出改善。
– 通告家長切勿提供「少選為佳」的小食供孩子帶回校進食
– 經常留意小食飲品機和學童帶回校的小食，如發現不符合上述要求，盡快向營運商或家長反映。 - 健康飲食活動
-「有營早餐」活動：培養學生養成每天吃早餐的習慣及注意早餐的營養。
– 健康飲食講座及營養教育：向學生提供有關認識均衡飲食與健康關注的講座，提高他們對健康飲食方式的認識與關注，實踐健康飲食的習慣。
– 舉行開心果月活動：透過舉行開心果月活動，以鼓勵學生培養每天與與家人吃充足水果的習慣，除了提高學生進食水果的樂趣，更能提升學生幸福感，全情投入加強校園內外健康飲食氣氛。
– 設立健康飲食大使，於下午時段及特定的節日向全校同學推廣健康飲食。
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運動計劃目標
- 提升學生對健康體適能的基礎知識
- 培養學生恆常做運動的興趣與習慣
運動計劃
- 舉行校運會
通過校運會前在晨操時段開放綠茵田徑場及跑圈起和運動手環，讓學生熟悉徑賽比賽情況，也能讓學生更好地紀錄和檢討自己的運動成績，日復日的練習與進步有助鼓勵學生參與運動，建立運動興趣，培養運動習慣。 - 支援學校推動校園體育氛圍及MVPA60一筆過津貼計劃
– 聘用額外的非教學人員或合資格教練帶隊比賽能增加學生外出比賽的機會，有助增廣見聞、提升運動興趣，培養運動習慣。
– 體育電子書「Learning Fun」，以動畫形式拆解各項運動的技巧重點，有助糾正學生對體育項目的繆誤，讓學生更容易理解並掌握老師教授的課堂內容，促進學生學習技巧動作的意義和吸取正確的運動資訊。
– 購置合適運動器材(例如：跑圈器及運動手錶或其他)，器材會在晨操/小息時段開放予學生使用，通過讓學生自行檢測自己的跑步表現，鼓勵他們多練習從而提升速度，增加學生的運動量，鼓勵學生培養運動習慣，營造健康校園。 - 申請8塊運動展板（1米闊x 2米高）及「運動急口令同樂」
8塊運動展板將在上學期在校內擺放展示，「運動急口令同樂」會配合小息時段「體適能全接觸」進行，全校學生同樂。 展板內容展示不同運動的好處及運動的基本知識，例如心肺健康、增強肌肉等，亦會設置簡單的運動挑戰，例如跳繩、跑步等，鼓勵學生在日常生活中加入運動。 - 新加入欖球推廣活動
簡易運動計劃，為四、五年級的學生提供欖球推廣體驗，介紹非撞式欖球及示範欖球運動技巧，透過遊戲及小組活動，讓學生認識欖球的比賽與訓練模式，鼓勵學生培養運動習慣。 - 家長教師會親子新興運動體驗
提供新興運動體驗及簡單比賽競技予20對親子參與，以易上手的新興運動培養學生運動興趣及習慣，同時，通過親子運動加強親子聯繫，培養學生仁愛。 - 校本體適能獎勵計劃——體適能全接觸活動
學校將於上學日小息時間恆常開放多元化的體育活動供同學參與，例如﹕緩跑、散步、呼拉圈、小皮球等， 學生可在上學日穿著整齊體育校服回校上課， 根據各同學及班別同擧及班別的參與率設立班際獎項——活力之星。體息能全接觸中緩跑/跑步、小皮球、籃球等項目與各級體育課程例如耐力跑、短跑、籃球息息相關，鼓勵學生運用所學多參與小息的體息能全接觸。 - 校外體適能/運動獎勵計劃
配合體適能獎勵計劃，學生同時參加SportACT/SportFIT獎勵計劃，給予學生個人測試報告，達標學生給予金、銀或銅獎。藉此鼓勵學生每日運動至少60分鐘，培養運動習慣。並在課堂內加入體適能活動訓練及進行體適能測試。 - 校隊/學校代表名單及訓練
透過校隊/進階訓練，讓學生有更多與同學相處的機會，學習更多正確處理人際關係的技巧。每學期選出一名最投入練習的女同學及男同學頒發「最投入隊員獎」，甄選時參考校隊中出席率，強化同學在全程投入方面的態度。
- 至Fit朋友仔
在興趣小組時段(每星期一次)內進行有系統的新興運動，從而提升學生參與體育運動的興趣及體能活動量，並鼓勵他們培養恆常參與體能活動的習慣。
- 課間操
在課堂之間加入課間操，以輕鬆的伸展活動，讓學生放鬆一下。 - 健體操
配合褔音四字歌的健體操活動訓練，於星期三的下午身心靈學趣時段安排健體操，建立學生做運動的習慣 - 「活力黃陳」展示板
– 校隊/進階班名單，以及活力大使名單及當值表，鼓勵學生參與體育活動。
– 定期介紹歷史上有名的華人運動員，讓學生透過閱讀他們的故事了解到更多運動知識外，亦能讓學生學習到各種正向價值觀，例如堅毅的重要性。
– 校外輝煌榜，展示有關學生參與個人/團體的運動比賽的獎項，鼓勵同學多欣賞別人的努力和長處，培養積極向上的態度，亦讓同學互相了解更多，提升同學之間的正向關係。
– 校內龍虎榜，展示校內體育相關的活動成果，例如：活力之星及各班體適能的統計，以表揚同學。
– 運動資訊健康生活的海報，讓學生能了解更多日常生活
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